כתבות בנושאים
ביוץ: המדריך המלא להבנת הגוף, תכנון היריון ומעקב אחר הפוריות
מתכננת היריון או רוצה להכיר את גופך טוב יותר? למדי איך לזהות את ימי הביוץ באמצעות סימנים פיזיים ובדיקות ביתיות, הביני את חלון הפוריות החודשי וקבלי כלים שיעזרו לך למקסם את הסיכויים לכניסה טבעית ומהירה להיריון.
עוד...
מתקתקת עבודה: המדריך המלא לבדיקות, ארגון וערכת הישרדות
השליש הראשון הוא תקופה של שינויים עצומים – מהורמונים משתוללים ובחילות ועד להתרגשות השיא. גלו איך להתמודד עם התסמינים, אילו בדיקות חשוב לבצע ואיך להעניק לגופך ולעובר את התמיכה הטובה ביותר בתחילת הדרך.
עוד...
המדריך לאבא שבדרך: איך להיות חלק מהמסע כשהכל עדיין "שקוף"
מזל טוב, גם אתה בהיריון! המדריך המלא לאבות לעתיד: איך לתמוך בבת הזוג, למה לצפות בכל שלב ואיך ליצור חיבור רגשי לעובר כבר מההתחלה, כדי שתגיע ליום הלידה מוכן, שותף ובטח בעצמך.
עוד...
מזל טוב, יש פסים! המדריך המלא לצעדים הראשונים
מזל טוב, זה חיובי! המדריך המלא לצעדים הראשונים: מבדיקות הדם והאולטרסאונד שאי אפשר לפספס, דרך בחירת תוספי התזונה החיוניים ועד לניהול המעקב הרפואי שיעניק לך שקט נפשי ובריאות לאורך כל הדרך המופלאה.
עוד...
הסוד הכי שמור במשרד: איך שורדים את העבודה בטרימסטר הראשון?
איך צולחים את שעות העבודה כשההיריון עדיין בסוד? מדריך פרקטי להתמודדות עם בחילות בוקר במשרד, עייפות מול המחשב ובחירת בגדים שיסתירו את השינויים, עד שתהיי מוכנה לשתף את כולם בבשורה המרגשת
עוד...
הסיפור שלכם: מה קורה בפנים כשבחוץ עוד לא רואים?
בחוץ עוד לא רואים, אבל בפנים נבנה עולם ומלואו. הצצה אל מאחורי הקלעים של הטרימסטר הראשון: מהפעימה הראשונה של הלב ועד לזינוק הגדילה, ואיך לצלוח את השינויים הגופניים והרגשיים בדרך להפוך למשפחה.
עוד...
תשעה חודשים: איך נסייע לגוף שלנו במהלך ההריון
אחד הרגעים הכי מרגשים בחיים מתרחש כשאת מגלה שאת בהריון. איך כדאי להתייחס לגוף שלנו בתקופה זו ואילו תוספי תזונה מומלץ לקחת?
עוד...
אביזרי מין בחדר המיטות שלנו
חשיבותם של אביזרי מין כחלק בלתי נפרד מהנאה, המחסומים שמונעים מחלקנו לחבק אותם, וההשפעה שלהם על מערכת יחסים.
עוד...
6 טיפים לשמירת האינטימיות שלך עם בני הזוג
מה השתנה במערכת היחסים, ולמה כולם כל כך כמהים לחזור להתחלה
עוד...