סינונים נוספים
קטגוריות
חגורות ורצועות יוגה
JOMO Hip Band גומיית התנגדות חול
Pacifix משקולות ריצה לרגליים 0.75 ק''ג 2 יחידות סך הכל 1.5 ק''ג בתיק PACIFIX
Pacifix משקולות ריצה לרגליים 0.5 ק''ג 2 יחידות סך הכל 1 ק''ג בתיק PACIFIX
צמפיון ספורט רצועת לולאות אלסטית עם מספרים לאימונים
Holymoly רצועת יוגה חזקה - 2.5 מטר (ורוד)
Medical Beauty רצועת מתיחה מקצועית לרגליים ולגמישות הגוף StretchFlex
צמפיון ספורט רצועת יוגה
Sportime חגורת יוגה
GAIAM רצועת נשיאה למזרן יוגה
Energym חגורת / רצועת יוגה 300 ס"מ
GAIAM משקולות פרק כף יד/קרסול FLEX WRIST & ANKLE
GAIAM משקולות פרק כף יד/קרסול מתכוננות FLEX WRIST & ANKLE
פלד יבוא ושיווק רצועת יוגה אווירית מתכווננת | ערסל יוגה לתרגול ביתי | חיזוק והגמשה צבע סגול
Medical Beauty ShapeBand גומיית יוגה עם ידיות לחיזוק גמישות ועיצוב הגוף
Medical Beauty גומיית יוגה עם ידיות לחיזוק ועיצוב הגוף
SKLZ גומיות אימון בד קרסול – PRO KNIT MINI BAND
אור ספורט חגורת / רצועת יוגה 180 ס"מ
ORO כרית תמיכה ארגונומית למקלדת
BASH-GAL אלסטיבנד - רצועת יוגה נמתחת 8 לולאות, 120x4 ס"מ
BASH-GAL גומיית אימון לולאה סגורה - שחור(5/5) X-Heavy
BASH-GAL גומיית אימון לולאה סגורה - כחול (4/5) Heavy
BASH-GAL גומיית אימון לולאה סגורה - אדום (3/5) Medium
GAIAM גומיית רפורמר בצורת X (פרח)
NIKE רצועת יוגה
Energym גומיית לולאה מבד קושי בנוני
Energym גומיית לולאה מבד קושי קל
Energym גומיית לולאה מבד קושי קשה
JOMO Yoga strap רצועת יוגה
JOMO Open Band גומיית התנגדות פתוחה
JOMO Hip Band גומיית התנגדות
פריטים שהתעניינת בהם
על חגורות ורצועות יוגה
שאלות ותשובות:
מה רצועת יוגה ומה תפקידה?
רצועה ליוגה (Strap) מאריכה את הידיים ומאפשרת הגעה לאזורים עם גמישות מוגבלת. מחזיקה את הגוף בתנוחה לזמן ממושך. חיונית למתחילים ולמי עם גמישות מוגבלת בגב ורגליים.
מה חומר מומלץ לרצועת יוגה?
כותנה – סביבתי נוח לאחיזה עמיד. פוליאסטר – קל מהיר ייבוש זול יותר. ניילון – חזק מאוד לתנוחות עם עומס. כותנה אורגנית – הבחירה הסביבתית הטובה ביותר.
מה אורך רצועת יוגה מתאים?
180 סמ – לרוב המתרגלים, מתאים לרוב התנוחות. 240 סמ – לגבוהים ולתנוחות הדורשות טווח רחב. 250–300 סמ – לתרגילים מתקדמים. לרוב – 180 סמ מספיק.
מה סוגי אבזמים לרצועת יוגה?
D-Ring – קל לכוונון בזמן תרגיל. Cinch Buckle – מהיר לשחרור. Metal Ring – עמיד ופשוט. בחרו D-Ring לנוחות שימוש בתנוחות דינמיות.
כיצד להשתמש ברצועה בתנוחת Seated Forward Fold?
שבו עם רגליים ישרות. כרכו הרצועה סביב כפות הרגליים. החזיקו שני הצדדים. שאפו ובהוצאת אוויר – הישענו קדימה. השתמשו ברצועה לשמירת תנוחה ולא למשיכה כפויה.
שאלות ותשובות:
מה רצועת יוגה ומה תפקידה?
רצועה ליוגה (Strap) מאריכה את הידיים ומאפשרת הגעה לאזורים עם גמישות מוגבלת. מחזיקה את הגוף בתנוחה לזמן ממושך. חיונית למתחילים ולמי עם גמישות מוגבלת בגב ורגליים.
מה חומר מומלץ לרצועת יוגה?
כותנה – סביבתי נוח לאחיזה עמיד. פוליאסטר – קל מהיר ייבוש זול יותר. ניילון – חזק מאוד לתנוחות עם עומס. כותנה אורגנית – הבחירה הסביבתית הטובה ביותר.
מה אורך רצועת יוגה מתאים?
180 סמ – לרוב המתרגלים, מתאים לרוב התנוחות. 240 סמ – לגבוהים ולתנוחות הדורשות טווח רחב. 250–300 סמ – לתרגילים מתקדמים. לרוב – 180 סמ מספיק.
מה סוגי אבזמים לרצועת יוגה?
D-Ring – קל לכוונון בזמן תרגיל. Cinch Buckle – מהיר לשחרור. Metal Ring – עמיד ופשוט. בחרו D-Ring לנוחות שימוש בתנוחות דינמיות.
כיצד להשתמש ברצועה בתנוחת Seated Forward Fold?
שבו עם רגליים ישרות. כרכו הרצועה סביב כפות הרגליים. החזיקו שני הצדדים. שאפו ובהוצאת אוויר – הישענו קדימה. השתמשו ברצועה לשמירת תנוחה ולא למשיכה כפויה.
