סינונים נוספים
קטגוריות
מותגים
נמכר על ידי
מידה
קוביות ספוג ליוגה ולפילאטיס
אור ספורט קוביית יוגה EVA
Holymoly בלוק ליוגה ופילאטיס מספוג
GAIAM יוגה בלוק פרימיום YOGA BLOCK שחור
Holymoly כדור פילאטיס שחור
Holymoly בלוק יוגה – 100% שעם טבע
אור ספורט קובית יוגה משעם
אור ספורט משולש יוגה איכותי
אור ספורט זוג משולשי יוגה
GAIAM פדים לברכיים ליוגה YOGA KNEE PADS 2PK
GAIAM סט קוביות (זוג) ורצועת יוגה - BLOCK 2PK & STRAP COMBO
GAIAM יוגה בלוק פרימיום TRI COLOR - CHARCOLE
GAIAM בלוק יוגה – 100% שעם טבעי
Sportime טבעת פיזיקל לפילאטיס
Sportime גליל פילאטיס מחוספס עם זיזים 90 ס"מ
GAIAM יוגה בלוק פרימיום YOGA BLOCK NAVAJO BLACK
LIVE PRO גליל יוגה ופילאטיס מנוקד ארוך 90 ס"מ LIVE PRO LP8230
B-CORE משולש יוגה ופילאטיס משופע B-CORE
LIVE PRO גליל יוגה ופילאטיס גומי ארוך 90 ס"מ LIVE PRO LP8238
GAIAM יוגה בלוק פרימיום שחור (זוג) YOGA BLOCK
AVIV.M&T לבנת יוגה קוביית יוגה בלוק יוגה - סגול
Powersport טבעת פילאטיס + מזרון אישי + 3 גומיות
Aztec בלוק יוגה EVA
Holymoly זוג פדים לברכיים
SportSale זוג קוביות יוגה | כתום
Holymoly כדור פילאטיס קרם
על קוביות ספוג ליוגה ולפילאטיס
שאלות ותשובות:
מה קוביית יוגה ולמה היא נחוצה?
קוביית יוגה (Block) מגביהה את הרצפה לעבר הידיים. מאפשרת הגעה לעמדות ללא גמישות מלאה. מושלמת למתחילים ומי עם גמישות מוגבלת. גם מתקדמים משתמשים לעמקת תנוחות.
מה ההבדל בין קובייה מספוג לקובייה מעץ?
ספוג (EVA) – קל נוח ומושלם לתמיכה רכה. עץ – קשיח יציב ועמיד יותר לתרגילי שיווי משקל. פקק (Cork) – טבעי ידידותי לסביבה ובינוני בקשיחות. לרוב המתרגלים – ספוג EVA מספיק.
כמה קוביות יוגה כדאי לקנות?
זוג קוביות – אידיאלי לתמיכה משני הצדדים בתנוחות שונות. קובייה אחת – מספיק להתחלה. תרגילים כמו Supported Bridge ו-Restorative מחייבים שתיים. השקיעו בזוג מההתחלה.
כיצד לנקות קוביות יוגה?
נגבו בבד לח עם מעט סבון לאחר כל שימוש. ספוג EVA – לא לשרות במים. פקק – עמיד יותר לניקוי לח. ייבשו לחלוטין לפני אחסון למניעת עובש.
באיזו גובה להשתמש בקובייה?
גובה 23 סמ (עמידה) – לתמיכה בתנוחות עמידה. גובה 15 סמ (שכיבה) – לתמיכה בתנוחות שכיבה. גובה 7.5 סמ (רוחב) – לתמיכה מינימלית. לרוב משתמשים בשלושת הגבהים לפי הצורך.
שאלות ותשובות:
מה קוביית יוגה ולמה היא נחוצה?
קוביית יוגה (Block) מגביהה את הרצפה לעבר הידיים. מאפשרת הגעה לעמדות ללא גמישות מלאה. מושלמת למתחילים ומי עם גמישות מוגבלת. גם מתקדמים משתמשים לעמקת תנוחות.
מה ההבדל בין קובייה מספוג לקובייה מעץ?
ספוג (EVA) – קל נוח ומושלם לתמיכה רכה. עץ – קשיח יציב ועמיד יותר לתרגילי שיווי משקל. פקק (Cork) – טבעי ידידותי לסביבה ובינוני בקשיחות. לרוב המתרגלים – ספוג EVA מספיק.
כמה קוביות יוגה כדאי לקנות?
זוג קוביות – אידיאלי לתמיכה משני הצדדים בתנוחות שונות. קובייה אחת – מספיק להתחלה. תרגילים כמו Supported Bridge ו-Restorative מחייבים שתיים. השקיעו בזוג מההתחלה.
כיצד לנקות קוביות יוגה?
נגבו בבד לח עם מעט סבון לאחר כל שימוש. ספוג EVA – לא לשרות במים. פקק – עמיד יותר לניקוי לח. ייבשו לחלוטין לפני אחסון למניעת עובש.
באיזו גובה להשתמש בקובייה?
גובה 23 סמ (עמידה) – לתמיכה בתנוחות עמידה. גובה 15 סמ (שכיבה) – לתמיכה בתנוחות שכיבה. גובה 7.5 סמ (רוחב) – לתמיכה מינימלית. לרוב משתמשים בשלושת הגבהים לפי הצורך.
