https://shop.super-pharm.co.il/WEB-INF/views/responsive/pages/layout/landingLayout2Page.jsp

מפחדים ממציאת
אהבה בימי מלחמה?

המומחית דווקא מרגיעה

הצורך בחיבוק בסוף יום, הרצון להתעורר ביחד, והמילה הטובה שחסרה. במיוחד בימי משבר אנחנו מרגישים צורך עז בזוגיות ובקרבה. איך מוצאים אהבה בימי מלחמה, למה זה הפך לכל-כך דחוף דווקא עכשיו, ואיך זה קשור לצורך שלנו להיאחז בחיים? מומחית נט"ל מסבירה

מישהו לעבור את זה איתו

סטטוס הרווקוּת יכול להיות אחד הסטטוסים המורכבים בחיים. החזרה לבית ריק, הארוחות לבד, והשינה באלכסון עלולים להפוך לקושי של ממש כשאנחנו מנסים למצוא זוגיות, והקושי רק הולך ומתגבר בזמן מלחמה. הצורך בתמיכה נפשית, במגע ובאהבה נעשה מרכזי יותר ויותר, והשאלה ״איך נכיר את אהבת חיינו״ הופכת לשאלה משמעותית - בעיקר בימים בהם היציאה מהבית הופכת למשימה מורכבת מתמיד. כיצד נצלח את הרווקות במלחמה, ואפילו נצא ממנה עם אהבה חדשה?

"בקליניקה אני פוגשת הרבה אנשים שמשוועים לקשר זוגי, וחשוב לא להתייאש", אומרת ריקי מאירי, פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת, ומנהלת מקצועית ביחידה הקלינית בעמותת נט"ל. "הפעולות שאנחנו עושים, בסוף מובילות לתוצאות הרצויות. לא מעט פנויים ופנויות מוצאים זוגיות בכל מיני תקופות מורכבות, כמו בקורונה ובמבצעים צבאיים אחרים שהיו".

לדבריה של מאירי, גם אלו מאיתנו שנהנו מחיי הרווקות, עשויים למצוא את עצמם מחפשים את האחד או את האחת בימי המלחמה, ואם תשאלו אותה - זה כלל לא מפתיע. "כשאנחנו חשים פגיעים, צפים כל הפחדים הכי עמוקים שלנו, ואלו מניעים אותנו לחיפוש אקטיבי אחר תמיכה, חיבור, מגע ואהבה", היא אומרת. "אלו שחשים אשמה על הרצון להמשיך הלאה ולנסות לצאת לדייטים, צריכים להבין שהתיאוריות העדכניות אשר קשורות לשכול ולאובדן מדברות על היכולת לנוע בין הכלה ועיבוד רגשי של האובדן, ובין המשך החיים ואחיזה בתקווה. כולנו הרגשנו את התנועה בין בשבועיים הראשונים למלחמה: השבוע הראשון היה מעין 'שבעה', ובשבוע השני התחלנו יותר לחזור לחיים".

לאלו מאיתנו שמחפשים בימים אלה אהבה, מאירי ממליצה להתרכז בדברים שלא קשורים במלחמה: לימודים, תחביבים ותחומי עניין נוספים, שיכולים להיות קריטיים להכרויות הדדיות. "במצבי חירום אנחנו על אוטומט שעלול לקחת אותנו למצב של הימנעות מזוגיות, והמודעות לכך מאוד חשובה".