זה הזמן לשגרת טיפוח חורפית
שינויים קלים במדף הביוטי שלנו לקראת החורף יכולים לעשות הבדל ניכר במראה העור ובהרגשה שלנו. מדריך
מאת: קרן אוחיון
תגידו שלום ולא להתראות (בינתיים, כן?) לקיץ המהביל, החם, החונק ותפתחו את הדלת לרוחות החורף, לגשם ולקור. מזמן כבר סיימנו לסדר את הארון ולהחליף את הגופיות והשורטס בבגדים ארוכים, הוצאנו את הז'קטים וגם את המעילים, הסוודרים והצעיפים. אבל מה עם מדף הקוסמטיקה שלכן? גם הוא זקוק לרענון קל.
בקיץ יש לנו פחות סבלנות וחשק להשקיע בטיפוח העור, זאת עובדה מוכרת. רובנו מסתפקות בניקוי העור, בהזנה בקרם קליל, לפעמים על בסיס ג'ל קריר, ובמקדם הגנה, בטח ובטח כשאנחנו הולכות לים או יוצאות לטיולים. זה לא אומר שבעונה החמה אין לנו בכלל ולעור שלנו בפרט צורך בטיפוח מוקפד יותר – אבל המציאות מראה שככל שחם, אנחנו מוותרות על שלבים בטיפוח. העור לא נשאר חייב ומגיב. החום, הלחות הכבדה והשמש היוקדת בעוז, משאירים את חותמם עליו ואנחנו מסיימים את הקיץ עם עור עייף, דהוי, יבש ולפעמים עם כתמים או פיגמנטציה שזקוקה לטיפול מיידי.
עוברים לטיפוח חורף
החורף מכתיב לנו שגרה חדשה, עם מלתחה שונה והרגלים אחרים. זה הזמן לשינויים גם בשגרת הטיפוח שבעונה הקרה תהיה מוקפדת יותר.
מתחילים בניקוי העור: את העור מנקים בתכשיר המתאים לסוג העור שלכן. זה יכול להיות סבון או ג'ל. בחורף נוסיף עוד שלב וכעת כדאי להשלים את הניקוי בטונר או במי הסרה שמחדשים את העור עד השכבה התחתונה ביותר שלו.
בנוסף פעם אחת או פעמיים בשבוע כדאי מאוד להשתמש בפילינג או במסכה מטהרת לעור, כדי להיפטר מתאי עור מתים ולחשוף שכבות עור חדשות ובריאות ולהשיג מראה עור רענן וזוהר. חשוב! לאחר כל טיפול פילינג או מסכה יש למרוח קרם לחות עשיר ולהספיג אותו היטב אל העור הנקי.
להגביר את ההזנה
אחרי הניקוי – תמיד הזנה. רק שבחורף אנחנו חוזרות לסרום, בנוסף לקרם הלחות. אם את מרוצה ממוצרי ההזנה שלך ומרגישה שהם ממלאים את ייעודם בחורף ובקיץ כאחד, את יכולה להישאר עם המוצרים שלך אבל על פי רוב בחורף תגלי שהעור שלך מבקש הזנה אינטנסיבית יותר. כלומר, קרמים עשירים יותר, עם שמנים וחומרים פעילים.
אגב, אם בקיץ ויתרת על מוצרים המכילים חומצות כי הן לא עלולות להשאיר סימנים בעת המפגש של העור עם השמש, זה הזמן לחזור למוצרים אלה. במקרה כזה חשוב מאוד להמשיך להקפיד על מריחת מקדם הגנה מעל הסרום וקרם הלחות כי גם בחורף יש קרינה של השמש, גם אם בדרגה נמוכה יותר.
לילה חורפי
בחורף באופן טבעי אנחנו ישנות יותר. בדרך כלל, שינה מרובה יותר גם מעניקה לעור מראה טוב יותר אבל זה לא הכל. את שעות השינה הארוכות ניתן לנצל לטובת טיפוח מעמיק באמצעות מסכות ייעודיות. אפשר לבחור במסכות זוהר המעניקות לעור מראה מואר וחיוני, אפשר ללכת לישון עם מסכת הזנה שמתמקדת באנטי אייג'ינג או במסכה שמבהירה את העור. כל אחת מוזמנת לבחור את הייעוד שהיא והעור שלה הכי זקוקים לו – ולהשתמש במסכה המתאימה לה ביותר.
במסכות כדאי להשתמש פעם-פעמיים בשבוע, או לפי הצורך. שימו לב, להקפיד על הוראות היצרנים.
שמרו על העור בחורף
לסיום, הנה ארבעה דברים שישמרו לכן על העור בחורף:
1. התרחקו מהמזגן! ישיבה קרובה מדי למזגן או לתנור הספירלה ודומיו, מייבשת בקצב מהיר את העור. נסו לשבת כמה שיותר רחוק מאמצעי החימום.
2. שימו לב לשפתיים. לשפתיים יש נטייה להתייבש במיוחד במזג אוויר חורפי, במיוחד אם עור הפנים בכלל סובל מיובש. השתמשו בשפתון טיפולי ומרחו אותו בעקביות.
3. שתו מים, הרבה מים. בחורף יש נטייה לשתות פחות, בגלל האשליה שלא חם – אז אנחנו פחות צמאים. הקפידו על שתיית מים מרובה ונצלו את זה שבחורף אתן יכולות לשתות גם תה על סוגיו והוא לגמרי נספר במספר כוסות המים היומיות.
4. מסכות ועוד: בחורף אנחנו מבלות יותר בבית ויש יותר זמן וחשק לטיפוח, אז זה הזמן גם למסכות בד. אחרי ניקוי העור אפשר לבחור את המסכה המועדפת עליכן, לפרוס על העור ולהסיר אחרי כרבע שעה כשהעור מלוחח ומוזן היטב וגם נראה רענן ונאה.