וירוס החום הגדול

​אם חשבתם שבקיץ התינוק יחלה פחות וגיליתם שזה ממש לא כך, אתם לא לבד. בקיץ, בעיקר כאשר אפשר לפתוח חלונות ולשהות בחוץ, אמנם פוחת הסיכוי להידבק בווירוסים ובשפעת. עם זאת, תינוקות הם אוכלוסייה רגישה במיוחד ואל מחלות החום שמופיעות בקיץ מצטרפים שלשולים וזיהומים כתוצאה מהיגיינה לקויה, וגם וירוסים שגרתיים שנודדים בחללים סגורים וממוזגים. איך אפשר לצמצם הידבקות במחלות בקיץ וכיצד להקל על התינוק? ערכנו עבורכם שאלות ותשובות עם רוקחת סופר-פארם, שירלי קטרון.

האם אפשר להימנע משלשולים?

"כשהטמפרטורות בחוץ עולות, יש להקפיד שהאוכל של התינוק יישמר בטמפרטורה מתאימה. בטמפרטורות חמימות החיידקים מתרבים במזון במהירות, וגורמים לקלקול. בנוסף, בעונה החמה אנחנו נמצאים הרבה בחוץ, לוקחים איתנו אוכל ולא תמיד מקפידים על תנאים סניטריים".

איך מתמודדים עם שלשול?

"מומלץ קודם כל לשמור על היגיינה ולתת לתינוק רק מזון שנשמר בטמפרטורה נכונה. אם כבר התחילה אפיזודה של שלשולים, הטיפול יהיה בעיקר בצורה של תמיכה: לתת נוזלים בהדרגה, ולא כמויות גדולות בבת אחת. נתחיל בכמות של כף עד חצי כוס בכל פעם. נעדיף לתת לתינוק מזונות מבוססי אורז או צנימים ונמנע ממוצרי חלב, ירקות ופירות עד יעבור זעם. ניתן להיעזר בטסקטן, המתאים לטיפול בתינוקות וילדים. זוהי אבקה שיש לערבב במים או במזון רך, והחומר למעשה מצפה את רירית המעי ומונע מהגורמים הפתוגניים להיצמד אליה ולגרום לשלשול. ניתן ליטול כל שש שעות עד חלוף התסמינים".

איך עוד אפשר לעזור לתינוק?

"מומלץ תמיד להתחיל לתת פרוביוטיקה, בכדי לסייע לאוכלוסיית החיידקים במעי לשקם את עצמה. מתחילים לתת בזמן השלשול הפעיל וממשיכים כמה ימים אחרי.

במצבי שלשול חריפים יש חשש לאובדן מינרלים וויטמינים חיוניים, אז כדאי להיעזר במינרלי, תוסף נוזלי מרוכז שמסייע להחזיר לגוף את המינרלים שאיבד, או באלקטרורייס - שקיות שבתוכן אבקת אורז טחון והן מכילות נתרן וגלוקוז, המסייעים בעצירת השלשול והחזרת מאזן המלחים לגוף. כמובן שאם מדובר בשלשול חריף שאינו חולף, יש לגשת לרופא".

אין כמו להשתכשך בבריכה בקיץ, אך למה כדאי לשים לב?

"הביקורים בבריכה ובים עלולים להוביל לתסמונת "אוזן השחיין". כאשר אנחנו חשופים למים הם עלולים להיכנס לתוך האוזן ולגרום לאי נוחות עד כאב. בתינוקות רגישים יש חשש להתפתחות דלקת אזניים ובמקרה כזה יש לגשת לרופא. אם מדובר באי נוחות בלבד, אטמי אזניים יסייעו למנוע חדירה של מים. לאחר הביקור בים או בבריכה ניתן להיעזר במידת הצורך בתרסיס דריי אירס, המסייע לנדף את הנוזלים שהצטברו בתוך האוזן".

הבילוי בחוץ חושף אותנו גם יותר לפציעות.

"תמיד רצוי שתהיה ערכת עזרה ראשונה שתכיל חומר חיטוי כמו פולידין או סביעור. ניתן להשתמש גם במשחות טריפלדרם פלוס או בי פנטן פלוס, המחטאות וגם מאיצות את הריפוי של הפצע. מקפידים קודם לשטוף במים ובסבון ואז לשים משחה. תכשיר יעיל נוסף הוא פלסטר תרסיס שעוזר לאטום את הפצע (לאחר ניקוי האזור) למניעת זיהום".

לחוף מגיעות לבקר גם המדוזות. איך אפשר להקל על התינוק?

"אם נוצרה חשיפה למדוזה, מומלץ לשטוף במי ים או בחומץ ולא במים רגילים. מיד לאחר מכן ניתן למרוח קרם להרגעה, דוגמת ג'ל אלוורה, פניסטיל או ג'ל להרגעת העור. כמובן שאם האזור ממשיך להיות אדום ומגורה גם אחרי כמה שעות מומלץ לפנות לרופא".

החום גורם לעתים גם להתייבשות המלווה בכאבי ראש, מה ניתן לעשות?

"ראשית מומלץ להימנע מהשהות בחוץ בשעות החמות ביותר, להקפיד על שתייה מרובה וכובע. במקרה של התייבשות מומלץ לתת נוזלים בהדרגה ולאפשר מנוחה. במקרים קיצוניים אפשר לתת תוספת של מלחים. אם ההתייבשות מלווה בכאבי ראש ניתן להיעזר באקמולי לילדים. ובכל מקרה שיש חשש, לפנות מיידית לרופא".

דווקא בקיץ הלח התינוקות שלנו נוטים לסבול יותר מגירויי עור, מדוע?

"אוויר המזגנים נוטה לייבש את העור שהופך מגורה ומציק. כדאי להזין את עורו העדין של התינוק בלחות באמצעות שמני אמבט דוגמת בלנאום או שמן אמבט לייף. ואם יש צורך להשתמש גם בתחליבים מזינים לאחר הרחצה, דוגמת יו-לקטין".