כתבות

קיץ בא ושוב זה חם: הזעת יתר בבתי השחי

החום הגדול מביא עימו גם כמה תופעות פחות נעימות, כמו הזעת יתר בבתי השחי. ממה זה נגרם ואיך נוכל לווסת את הבלוטות שלנו?

עוד...

הדור החדש של החיידקים הטובים שחייבים להכיר

כוכבי הבריאות של העידן שלנו הם ללא ספק החיידקים הטובים. למה אנחנו זקוקים להם ואיך כדאי לצרוך אותם?

עוד...

5 שחקני חיזוק לחורף בריא

עם ירידת הטמפרטורות, מתחילות מחלות הילדים לצוץ כפטריות אחרי הגשם. איך נשמור על מערכת החיסון של הילדים חזקה ונמנע ממחלות החורף? קבלו 5 טיפים

עוד...

תנו לשמש לעלות: הכל על ויטמין D

הדבר הטוב ביותר שנמצא תחת השמש הוא ויטמין D, האחראי למשק הסידן בגוף לצד מגוון תהליכים חיוניים אחרים. איך ניתן לשמור על רמות תקינות של ויטמין D?

עוד...

חיזוק מבפנים

עונת המעבר כבר איתנו, וזוהי ההזדמנות להעניק לגוף שלנו את התמיכה שהוא זקוק לה כדי להישאר בריאים גם בעונה הקרירה

עוד...

מה עושים עם פטרת הציפורניים?

פטרת ציפורניים היא אחת התופעות השכיחות במבוגרים, ואופיינית במיוחד בחודשי הקיץ. מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בפטרת הציפורן, והאם ניתן למנוע את חזרתה?

עוד...

בחורה שוכבת על ספה ומקנחת את האף. התקררות VS שפעת

התקררות או שפעת?

הן מגיעות יחד כשלוח השנה מבשר על הסתיו, אבל לא מדובר בתאומות זהות, למרות ששתיהן מחלות ויראליות. איך אפשר להבדיל ביניהן ומה לעשות כדי להקל על עצמנו, כשהן כבר פה

עוד...