למה אנחנו מדלגות על מקדם ההגנה?

מאת: קרן אוחיון | 28.4.2021

כולנו כבר יודעות שמקדם הגנה חשוב ובמיוחד בישראל בה השמש זורחת רוב ימות השנה אבל עם יד על הלב, וכשאת יודעת מהם הנזקים לעור חשוף, האם את באמת מקפידה על מריחת מקדם הגנה (כשאת לא בים או בבריכה)?

אם התשובה היא לא או לא ממש, את לא לבד. למרות שרוב הנשים (וגם הגברים כמובן) יודעות כמה נזקי השמש חמורים ואיך הם גורמים להזדקנות מוקדמת של העור, עדיין יש לנו שלל תירוצים וחלקם אפילו הפכו למיתוסים שבגללם אנחנו לא מורחות מקדם הגנה.

אז קראנו למירב ונונו, מנהלת ההדרכה של לילית קוסמטיקס וביחד איתה מיפינו את כל התירוצים והמיתוסים ואת האמת שמאחוריהם:

1. אין צורך בקרם הגנה ברכב

והאמת היא... שזו טעות, אבל מה זה טעות, הטעות הכי נפוצה שיש בשעה שדווקא ההפך הוא הנכון.

מילה מהמומחית:

קרני UVB הינן הקרניים הקצרות ואנו נחשפים אליהם בזמן שאנו שוהים בשמש. קרני ה- UVA הם הקרניים הארוכות אשר חודרות אל השכבות העמוקות יותר של העור ומהוות את הגורם מספר אחד להאצת הזדקנות העור ומחלות עור. קרינת UVA חודרת גם דרך עננים וזכוכיות ולכן אנחנו לא מוגנות גם בימים מעוננים, בדרך למשרד או ברכב.

בקיצור, נוהגת? נוסעת באוטובוס? אל תדלגי על מקדם ההגנה לפני הנסיעה.

2. קרם לחות או מייק אפ שמכיל SPF מספיק כמקדם הגנה

והאמת היא... שקרם לחות שמכיל מקדם הגנה יכול להספיק לזמן מסוים אבל הוא קצר ויש לחדש את המריחה של מקדם ההגנה כעבור כשעתיים.

טיפ מהמומחית:

בכל מוצר שמכיל הגנת SPF הפילטרים עמידים לפרק זמן של שעתיים ולכן כדי לשמור על רמת ההגנה יש לחדש מריחה.

3. קרם הגנה יוצר מרקם לבן ודביק על העור

והאמת היא... שזה מיתוס מה זה ישן! כיום מקדמי ההגנה מגיעים במרקם קליל לא שמנוני ולא דביק ונספגים במהירות. ממש כמו קרם לחות.

מילה מהמומחית:

במוצרי ההגנה החדשים יש כיום טכנולוגיות חדישות אשר בזכותן יש נוסחאות שגורמות למוצרים להיספג בקלות ואינן מכבידות על העור.

4. קרם ההגנה יפריע למראה האיפור

והאמת היא... שאפשר למצוא כיום מקדמי הגנה שלא רק שלא מפריעים לאיפור אלא גם ישמשו בסיס מעולה לאיפור ואפשר להתאפר ללא חשש.

טיפ מהמומחית:

קיימים גם מוצרים שקופים אשר ניתנים לחידוש ומריחה גם מעל האיפור מבלי לקלקל את המראה.

5. שהייה בצל פותרת ממריחת קרם הגנה

והאמת היא...  שגם אם את לא יושבת מתחת לשמש עצמה – השמש נמצאת איתנו כל שעות האור. בחורף, קרני השמש אמנים חזקות פחות, אבל גם אז העור זקוק להגנה אז קל וחומר שבקיץ עוד יותר.

טיפ מהמומחית: 

קרינת UVA קיימת גם בחורף ויש לזכור כי הקרינה הגבוהה ביותר היא דווקא באזורים מושלגים. כך שגם בחופשת בטן-גב וגם בחופשת סקי הדבר הראשון שאת צריכה להכניס לתיק הוא קרם הגנה לפנים עם מקדם ההגנה הגבוה ביותר, ולא לשכוח לחדש מריחה בכל שעתיים.

 
למוצרים שבתמונה

לסיכום, על מה חשוב להקפיד כשאנחנו בוחרות מקדם הגנה?

ההגנה כחלק אינטגרלי בשגרת הטיפוח: הלקוחות של היום מחפשות יותר ממוצרי השמש שלהן, ולכן כדאי לבחור ראשית במוצר שמספק הגנה מפני נזקי הסביבה כמו סרום ורק אז למרוח גם הגנה.

כל אחת יכולה למצוא את המוצר המתאים לה: קיימים בשוק היום מוצרי הגנה נוחים לשימוש (סטיק שקוף של שיסיידו למשל) אשר ילוו אותך לאורך היום, לאורך הפעילות הגופנית שלך וניתנים לחידוש המריחה גם מעל האיפור.

חפשי את הטכנולוגיה: כדאי לחפש מוצרי הגנה בהם יש טכנולוגיית wet force המגבירה את ההגנה במגע עם מים וזיעה.

שימי לב למספר ה SPF: ככל שהעור שלך בהיר יותר כדאי שתבחרי במקדם הגנה גבוה יותר.

למרוח שוב ושוב, במיוחד בים ובבריכה: אם את מזיעה או שוהה במים כדאי לחדש מריחה לאחר היציאה מהמים גם אם לא עברו שעתיים מהפעם האחרונה בה נמרחת.

אל תשכחי את השפתיים: חשוב לא לשכוח סטיק הגנה לשפתיים, את לא רוצה שהשפתיים שלך יתמלאו כתמי פיגמנטציה או קמטוטים.