התינוק סובל מגזים? כך תתמודדו

אין כמעט הורה שלא מכיר את התופעה – בשעות הערביים התינוק מתחיל לצרוח ולהתפתל, סיוט שיכול להימשך שעות. רוב התינוקות מתחילים לסבול מגזים הגורמים לכאבים ולחוסר נוחות כבר בגיל 3 שבועות. התופעה הזו, הנקראת colic (קוליק), יכולה להימשך עד גיל 3 חודשים ולעיתים אף יותר. אלו כאבי בטן שתוקפים את התינוק, הנובעים מהיווצרות גזים, ככל הידוע מחוסר בשלות של מערכת העיכול.

סימנים לזיהוי: בטן קשה, התפתלויות

כיצד מזהים שמדובר בגזים? לדברי שירלי קטרון, רוקחת ודיאטנית בסופר- פארם, יש לשלול קודם דברים אחרים העלולים לגרום לתינוק לבכי – למשל רעב, או קור. בנוסף, הגזים מציקים יותר בשעות אחרי הצהרים והערב. עוד סימנים לכך שמדובר בגזים הם כאשר התינוק חסר מנוחה, מתפתל, מכווץ את הרגליים קרוב לבטן, או סובל מבטן קשה למגע.

כל מה שיכול להרגיע

כיצד ניתן לעזור לתינוק הסובל? "תינוקות שיונקים חלב אם בדרך כלל סובלים פחות מגזים, אבל גם הם לא חסינים", מציינת קטרון. אמהות שמניקות צוברות עם הזמן רשימה ארוכה של רשימת מזונות מהן ממליצים להן להימנע כדי שהתינוק שלהן לא יסבול מגזים. קטרון מסויגת בנושא זה, אך לא שוללת השפעה של תזונת האם. "ניתן לבדוק זאת על ידי הורדה של מוצרים שונים מתפריט האם, בכל פעם מוצר אחר, למשך מספר ימים, ולראות אם הדבר סייע לתינוק. המוצרים שנתפסים כבעייתיים הם בדרך כלל מוצרי חלב, קטניות וכרוב". המלצה נוספת של קטרון לאמהות מניקות היא לשתות תה שומר וקמומיל.

להורים לתינוקות שאוכלים תחליף חלב ממליצה קטרון לנסות תחליפים שמכילים פחות לקטוז. "כמו כן, מומלץ להעדיף תחליפי חלב המכילים מרכיב פרוביוטי (חיידקים ידידותיים)", היא אומרת, "מרכיב זה מסייע בעיכול ועשוי להקל על תינוקות הסובלים מגזים".

עוד דרך להקל על התינוק היא להתעקש על גרעפס אחרי הארוחה. חלק מהבכי נובע מבליעה של אויר במהלך ההנקה או ההאכלה מבקבוק. לכן יש להקפיד תמיד בסיום הארוחה להרים את התינוק לגרעפס.

"נסו לעזור לתינוק בכל דרך שתרגיע אותו" אומרת קטרון. "עירסול, נשיאה במנשא, עיסוי, קפיצה על כדור פיזו, החזקה על האמה (כך שהאמה של ההורה תומכת את בטנו של התינוק), כיפוף של רגליו לכיוון הבטן. אין מה שעובד על כולם. יש דברים שיכולים לעזור לאחד אבל לא לשני. חשוב להתאזר בסבלנות ולזכור שבסוף זה עובר", היא אומרת.

פונים לעזרה חיצונית

אבל אם לאחר שניסינו את כל הדברים האלו התינוק עדיין ממשיך לבכות? במצב כזה מציינת קטרון כי קיימים מוצרים שונים שיכולים להקל על התינוק ועל הוריו.

קיימות תרופות המסייעות לטיפול בתופעה שאותן ניתן לרכוש בבתי מרקחת כמו בייביזים, תרופה שעוזרת לעיכול, או סימיקול המכילה חומר המפרק את בועות הגז במערכת העיכול. התרופה בטוחה לשימוש ויש לתת אותה לפני כל ארוחה, גם אם התינוק עדיין לא צורח. מוצר נוסף הוא גרפווטר - מוצר טבעי המבוסס על צמחים, המקלים על הגזים. הוא נמכר בבית המרקחת בצורת נוזל מרוכז שיש למהול ולהשתמש בו תוך חודש מהמהילה. תכשיר נוסף בו ניתן להשתמש הוא ביוגאיה - טיפות פרוביוטיקה לתינוקות. תכשיר זה מומלץ לשימוש מגיל חצי שנה, וקטרון מציינת כי לגבי תינוקות קטנים יותר - מומלץ להתייעץ עם רופא טרם השימוש בו.

קטרון מדגישה כי לגבי כל התכשירים, יש להיוועץ ברוקח לגבי אופן השימוש והמינון.