אחרי הקיץ: איך לשקם את השיער?

עכשיו, כשהסתיו כבר כאן, אנחנו רואים את הנזקים שהשאירה העונה החמה על השיער ובאים לידי ביטוי, בין היתר, בנשירה ובשיער חסר ברק. מה ניתן לעשות ואילו מוצרים כדאי להכניס לשגרת הטיפוח?

גלי דודזון סגל, סלונה

לא רק מזג האויר שמתקרר והחצב שפורח, גם נשירת השיער המאסיבית שרבות מאיתנו חוות מעידה שהסתיו כבר כאן.

השיער שלנו, כמו העור, סבל בקיץ לא מעט – הוא נצרב מהשמש, התייבש ממי הים והבריכה ואיבד מחיותו ורעננותו, הוא נחלש ולכן עכשיו הוא נושר בקצב מוגבר. הוסיפו לזה ירידה ברמת ייצור המלטונין בסתיו ומעברים חדים בין טמפרטורות, שני אלמנטים שמשפיעים גם הם על חוזק השיער, ותקבלו כמות נכבדת של שיער שנשארת על המברשת אחרי כל סירוק ומראה עייף וחסר ברק.

בחורה עם שיער בלונדיני, השיער שלנו, כמו העור, סבל בקיץ לא מעט – הוא נצרב מהשמש, התייבש ממי הים והבריכה ואיבד מחיותו ורעננותו, הוא נחלש ולכן עכשיו הוא נושר בקצב מוגבר.

הבשורה הטובה היא שם נטפל בשיער נכון, נימנע מדברים מסוימים ונקפיד על אחרים, נוכל לצמצם את הנשירה להחיות את השיער וכבונוס לקבל שיער רענן שיוכל להתמודד עם מה שצפוי לו בחורף.

תספורת - 

בחורה עם שיער חום שגוזרים לה במספריים את קצוות השיער

אין מנוס מלהודות, השלב הראשון בהחייאת שיער חייב לעבור דרך הספר. קצוות יבשים ומפוצלים גורמים לשיער להיראות עייף וחסר צורה ותנועה ומעבר לזה הם גם גורמים נזק למבנה השערה ומעכבים את קצב צמיחתה.

המומחים ממליצים לגזור קצוות כל 6 עד 8 שבועות, אבל גם אם אינך יכולה לעמוד בהמלצה, נסי לאמץ לעצמך מנהג לגזור קצוות לפחות פעמיים בשנה בחילופי עונות. גזירה של מילימטרים ספורים תעשה הבדל גדול במראה השיער ובריאותו.

מסכה - 

מסכות, הן לפנים והן לשיער, עדיין לא הפכו לחלק בלתי נפרד משגרת הטיפוח של רובנו וחבל, כי הן יכולות לעשות דברים נפלאים בפרק זמן קצר.

מסיכת לחות או סרום טיפולי לפחות אחת לשבוע, צריכים להיות חלק בלתי נפרד מתהליך השיקום של השיער אחרי הקיץ. הקפידי לקנות מוצרים שמתאימים לסוג השיער שלך ולעקוב אחר ההוראות על מנת לקבל את התוצאה המיטבית.

לייף מסכת שיער לחיזוק סיב השערה. דאב, מסכת שיער משקמת.

חפפי פחות -

חפיפה יומיומית של השיער פוגעת בשמנים הטבעיים של הקרקפת, החיוניים לבריאות השיער ותורמים למראה חי ומלא ברק. אמנם לסוג השיער יש השפעה על התדירות המומלצת לחפיפה, אבל "השתמשי בפחות שמפו" זו המלצה שתועיל לכולן בלי קשר לסוג השיער שלהן.

בנוסף, נסי להחליף את השמפו שאת משתמשת בו, ייתכן שהוא לא מתאים לסוג השיער שלך ומחמיר את הבעיה. חפשי שמפו ייעודי לחיזוק שורשי השיער ומניעת נשירה.

חשוב להדגיש - קשה מאוד להזין את השיער מבחוץ ולכן חשוב לעסות את הקרקפת עם המוצרים על מנת להמריץ את הדם ולאפשר לחומרים ולחמצן להגיע לזקיקים.

פיטוציאן, שמפו נגד נשירה של פיטו פריז. אקטיב שמפו טיפולי לשיער מידלדל של דוקטור עור.

שחררי -

אם את נוהגת לאסוף את השיער באופן קבוע, זה הזמן לשחרר אותו לחופשי. עיסוק היתר בשיער והמשיכה שלו רק תחמיר את תופעת הנשירה.

כשהשיער פזור תוכלי לעצב אותו באמצעות תכשירים שמתאימים לסגנון שאת רוצה ליצור – ספריי נפח, קרם לתלתלים, ספריי ברק וכו'. ביחרי את זה שמתאים לך ולא תתקלי יותר ב- bad hair day.

קרם לחות לבניית תלתלים, מישל מרסייה ללייף. קרם לנפח Party Ready Volume Lotion של המותג TONI & GUY .TRESemee שמפו יבש ללא שטיפה.

הפחיתי בשימוש במכשירי החלקה וייבוש -

אם את נוהגת לייבש את השיער בפן או להחליק אותו באופן קבוע באמצעות מכשירים ביתיים, נסי להיגמל, או לפחות להפחית מינונים.

אתגרי את עצמך בשבועיים ללא שימוש במכשירים שמחממים את השיער. ראשית תופתעי מכמות הזמן שנחסך לך, בהמשך תופתעי מכמה שהשיער שלך יראה חי, תנועתי ובריא, ומי יודע, אולי תתרגלי למראה הטבעי ותלמדי לאהוב אותו. אם את לא מסוגלת או רוצה לוותר, הורידי את הטמפרטורה של המכשיר למינימום האפשרי, העדיפי מכשירים עם בקרת טמפרטורה מובנית והשתמשי בתכשירים ייעודיים להגנה מפני חום.

הקפידי על תזונה נכונה –

תזונה מאוזנת חשובה לכל תא בגופינו ולא פחות לבריאות השיער. חסרים תזונתיים ייראו בראש ובראשונה על העור, הציפורניים והשיער. שירלי קיטרון, רוקחת ודיאטנית קלינית בסופר-פארם מסבירה "כאשר התזונה לקויה זקיק השיערה נחלש, דבר שגורם בטווח הארוך לנשירה, אבל עוד לפני עלול לגרום לשבירת השיער ולמראה דהוי וחסר חיים"

בין הרכיבים החיוניים לשמירה על שיער בריא ניתן לציין בראש ובראשונה חלבונים, כיון שהשיער עצמו הוא חלבון ובנוסף - ברזל, אומגה 3, וויטמינים כשהעיקריים בהם הם A, C, ו- E. במידת הצורך ניתן לקחת תוספים של ויטמינים ומינרלים שמגיעים בכמוסות. מומלץ להתייעץ עם הרוקח לפני נטילת תוספים.

תגיות לכתבה

או התחברות באמצעות כתובת מייל וסיסמה

במידה ונרשמת בעבר לאפליקציית סופר-פארם ניתן להתחבר עם אותם פרטים

שכחתי סיסמה
שכחתי סיסמה

נא להזין את כתובת המייל אשר הזנת בהרשמה לסופר-פארם. הודעת איפוס תשלח לכתובת זו

הודעה נשלחה לכתובת המייל שהזנת.

נא להקליק על הלינק בהודעת הדוא"ל שנשלחה אליך.

אנו מודים לך על הצטרפותך

נשלחת אליך עכשיו הודעת אישור לכתובת הדואר שציינת. יש להקליק על הקישור שבהודעה לאישור החשבון. במידה ולא תופיע ההודעה בדקות הקרובות, יש לבדוק בתיקיית דואר הזבל. קנייה נעימה באתר!

או הרשמה באמצעות כתובת מייל וסיסמה

במידה ונרשמת בעבר לאפליקציית סופר-פארם ניתן להתחבר עם אותם פרטים

השדות המסומנים ב-* הם שדות חובה
אני מאשר/ת כי אני מעוניינ/ת לקבל עדכונים מהאתר ודברי פרסומת מהחברה
איפוס סיסמה

נא להזין סיסמה חדשה

איפוס סיסמה

נא להזין סיסמה חדשה